今天是二十四節氣的《小雪》

不知道您是否覺得，最近的氣溫已有入冬的感覺了？
俗話說：「冬令進補、春天打虎」
適量的進補，可以幫助您增強循環，溫補陽氣。

黃帝內經告訴我們，身體有如一座小宇宙
惟有順應天地，節氣的循環，提早讓身體做好應對準備
防病於未然，才最好的養生之道。

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資料來源：
https://www.ldy.com.tw/news/118