秋天如何幫助皮膚保溼

隨時都要水噹噹

 

時序進入秋天，秋天的氣候較為乾燥，人體皮脂腺分泌皮脂開始不足，皮膚很容易就覺得乾燥無彈性，所以皮膚保濕相當重要，保濕不僅是為了皮膚漂亮保養而已，還可以預防皮膚乾燥所帶來的細紋及斑點增加，甚至粗糙脫皮等問題。

    肺主皮毛，肺與大腸相表裡，人體有70％是水，所以水分對人體很重要，大腸可幫助水分調節，調節不好，對皮膚尤其是影響顯著，皮膚缺少水分，不僅無法水亮紅潤，還會導致皮膚乾燥，進而形成細紋，延遲皮膚新陳代謝，加速皮膚的老化，斑點自然出現，這是許多愛美的女性所不樂見的，可知臟腑的調理與皮膚息息相關。這裡介紹一些中藥材，可自製簡單的保濕面膜及藥膳茶飲，讓您內服外用雙管齊下，除了透過外敷，將藥效帶入毛孔，讓皮膚即時補水，能水噹噹之外，還透過內服讓自己在工作忙碌之餘有效進補靚湯，愈喝愈美麗。

     雷射、電波拉皮等各種微整形玲瑯滿目，有些民眾不願意進行西醫手術治療，手術有其副作用與風險，中醫美容是另一項選擇，中醫可藉由調整體質，用藥、外敷、針灸等方式改善青春痘，從根本治療，治本同時也治標，從裡到外整體感覺容光煥發，散發迷人的光彩。有些人膚色黯淡，不能單單只看局部，追根究柢可能是脾濕或臟腑內的問題，對症下藥才可真正改善膚質。此外，將中藥應用於美容保養品上，已經蔚成一股風氣，在傳統中藥中有許多藥材，像是玉竹、薏仁、茯苓、山藥、當歸、麥門冬等，對於皮膚的保養，尤其是秋天的保濕很有助益，這種漢方美容方式，不管用外用或是內服的方式，都可以使臉部紅潤白皙，肌膚光滑細膩，並且除皺抗老，已經是愛美的女性的最佳選擇。