【盈氣養血增考運】
考生壓力大，如何寧心安神，滋補體力、維持清晰最重要讀書考試是一場精神和體力的長期抗戰。
白天上課、晚上複習，睡覺還得擔心成績不夠好、進度念不完
唉！
作為考生的後盾，當然要給他最好的養分，才能心無旁鶩上戰場！
讓小編推薦您，如何挑選適合考生之中藥材：
- 從滋補體力下手
- 黃耆：對活血生血、補充體力、增進元氣很有幫助。
- 黨參：能補血益氣、增進血液循環，進而增強免疫力。
- 五味子：含多種有機酸、類黃酮、植物固醇等營養，對五臟有很好滋補作用。
- 幫助記憶力
- 川芎：形似大腦切片、活血行氣又醒腦，可幫助藥性引導至腦部。
- 遠志：能開心氣而安定神智、通腎氣使耳目聰明，提高注意力
- 天麻：有鎮靜、明目的作用。最重要的是能增加腦部血流量，幫助腦部代謝，達到增強記憶力的效果喔!
簡單補腦養血藥膳：
- 天麻顧腦湯：使用天麻、川芎、遠志、紅棗等藥材，能增強腦力、安定心神外，也可燉成雞湯。濃郁甘甜，還能提供考生所需胺基酸等營養！
- 活力養肝湯：黃耆、黨參、甘草、五味子等藥材一同燉煮，能護肝、補氣血、增強體力。適合常熬夜、容易疲累的考生！
