對抗夏季皮膚癢應從根本調理

   

夏天氣溫節節攀升，身體容易出汗，加上時常下雨濕氣重，是皮膚病好發時節，許多人開始出現搔癢、紅疹、痤瘡、小水皰等皮膚症狀，甚至癢到無法入睡，因搔癢、濕疹前來就醫的患者也明顯增多。

 
中醫認為皮膚是身體的一部分，覆蓋於體表，內與經絡、五臟六腑相繫。當肌膚腠理(毛孔)受到病邪侵襲，會漸漸入侵體內；體內臟腑有病，也會表現於體表上。而皮膚癢主要是由「風」、「濕」、「熱」引起，體質虛實及氣血循環情況，以及情緒、壓力、睡眠及環境變化等也都會影響。臨床上大致可分以下三種證型：
 
乾癢
多為虛證所引起，所謂血虛生風，血液虛虧不能濡養全身，表現在皮膚上就會有皮膚粗糙肥厚，明顯搔癢，表面有抓痕、血痂、色素沉著，並伴有身倦乏力、頭暈、下肢沉重等症狀，且通常病程日久。治療以健脾養血，祛風潤燥為主，常用方為當歸飲子加減。
 
濕癢
常因情緒煩躁或喜歡吃油炸、刺激性食物，導致血熱生風，而有皮膚潮紅、發熱、腫脹，及劇烈搔癢感，繼而紅疹成片或水皰密集。並伴有身熱心煩，口渴欲飲，便秘，小便黃等症狀。治療以清熱利濕，袪風止癢為主。常用方為消風散加減。
 
乾濕夾雜型
多為飲食不正常，導致脾胃虛弱，運化失常，濕熱蘊積於內，又受到風邪侵襲，其皮膚潮紅輕，水腫較明顯，搔癢抓破後糜爛滲出液多。通常伴有身倦乏力、胸脘痞悶、腹脹、食慾差、大便軟溏等。治療以健脾益氣，清熱利濕為主。常用方為敗毒散加減。
 
夏天悶熱易流汗，汗液中的鹽分會刺激皮膚，因此不論哪種證型，平時都應注意皮膚的清潔，應準備手帕或毛巾擦乾汗水，並穿著吸汗透氣的衣服，飲食上應以清淡為主，少吃肥甘厚味、辛辣烤炸、生冷冰品等，並避免接觸或食用容易誘發過敏的物品與食物。另外，若皮膚有搔癢感，可適量塗抹紫雲膏，能幫助止癢，並有清熱解毒、抗菌消炎，還能促進疤痕癒合及肌膚再生，對慢性濕疹效果不錯。